為舒緩女性壓力，關(guān)心和保護女性的身心健康，江浦路街道婦聯(lián)日前在市婦聯(lián)的大力支持下，將一場(chǎng)針對職場(chǎng)女性心理減壓藝術(shù)手作 “打破生活的亂麻—繞線(xiàn)畫(huà)” 活動(dòng)送進(jìn)了街道婦聯(lián)執委單位——上海瑞通護理院。

繞線(xiàn)畫(huà)，起源于上個(gè)世紀六七十年代，就是在木板上釘上釘子，做出大概的輪廓，然后用不同顏色的細線(xiàn)進(jìn)行有規律或無(wú)序的纏繞組合。通過(guò)線(xiàn)的層層疊加和不同的疏密程度以達到色彩和深度的漸變，由此創(chuàng )作出藝術(shù)感十足的作品。

護理院的工作人員以女性為主，而且她們每天面對的都是行動(dòng)不便或者失能失智的老年群體，工作強度和壓力可想而知。為此，手作指導老師特意在活動(dòng)開(kāi)始前帶領(lǐng)參加活動(dòng)的26位女性醫護人員先進(jìn)行了5分鐘的冥想放松，為大家消除疲憊、給身心賦能。然后大家分別選擇“四葉草”“愛(ài)心”“楓葉”“貓爪印”4款不同圖樣，開(kāi)始了“叮叮叮”“咚咚咚”合奏“交響樂(lè )”，現場(chǎng)十分熱鬧。

“太減壓了!”“敲得好爽!”，醫護人員沒(méi)想到只是用小錘敲擊木板面就能紓解壓力，在一纏一繞、勾邊連線(xiàn)的反反復復中，大家都體悟到了掌握節奏和順序帶來(lái)的快樂(lè )和釋放。

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