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關(guān)注青少年脊柱健康 大橋街道開(kāi)展“關(guān)愛(ài)青少年體態(tài)健康”之康復科普公益巡講與篩查活動(dòng)

不良生活習慣影響青少年成長(cháng)發(fā)育,容易引發(fā)駝背、脊椎側彎等骨骼生長(cháng)問(wèn)題。無(wú)論男生還是女生,體態(tài)不僅關(guān)乎個(gè)人形象,也會(huì )影響后續身體的健康發(fā)展。

近日,大橋街道寧武路社區睦鄰中心攜手上海市第一康復醫院社會(huì )康復服務(wù)中心與康復部,開(kāi)展了“關(guān)愛(ài)青少年體態(tài)健康”之康復科普公益巡講與篩查活動(dòng),邀請社區青少年和家長(cháng)參加。

骨骼生長(cháng)問(wèn)題早期臨床癥狀不明顯,很容易被家長(cháng)忽視。也有一些家長(cháng)抱著(zhù)僥幸心理,以為脊柱側彎可以隨著(zhù)孩子生長(cháng)發(fā)育自然矯正。但事實(shí)上,脊柱側彎是不可能自然糾正的,并且還會(huì )帶來(lái)很多危害……

“葛優(yōu)躺”、蹺二郎腿、低頭看手機、趴在桌子上睡覺(jué)……這些不良姿勢,正在悄悄地危害孩子們的脊柱健康。”上海市第一康復醫院社會(huì )康復服務(wù)中心康復部主任孫天寶,現場(chǎng)為青少年和家長(cháng)開(kāi)展《青少年不良體姿態(tài)篩查與干預策略》科普知識宣講,并針對體態(tài)問(wèn)題的特點(diǎn)、病因、診斷、治療進(jìn)行詳細講解,幫助家長(cháng)了解正確的身體形態(tài)、身體姿態(tài)健康知識、干預康復治療方法等。

孫天寶表示,兒童骨骼發(fā)育具有持續性、階段性、整體性、可塑性及性別與年齡的差異性。他提醒家長(cháng)們,發(fā)現小朋友走路姿勢異常,一定要重視,早發(fā)現早治療,干預措施越簡(jiǎn)單,效果越好。平時(shí)除了從對稱(chēng)角度多觀(guān)察孩子的體型外,還可以通過(guò)觀(guān)察孩子的步態(tài)或運動(dòng)狀態(tài),詢(xún)問(wèn)或留意孩子對身體感受的反應等方式,及時(shí)發(fā)現孩子生長(cháng)發(fā)育問(wèn)題。

互動(dòng)環(huán)節,在場(chǎng)醫生對青少年進(jìn)行了體格檢查。第一康復醫院社會(huì )康復服務(wù)中心主任張燕,還針對青少年學(xué)生在運動(dòng)時(shí)間不夠、久坐、寫(xiě)字閱讀姿勢不良等問(wèn)題,在注意體態(tài)、加強運動(dòng)、不要挑食、攝取全面營(yíng)養方面給出指導方案。

宣講加深了家長(cháng)對兒童體態(tài)康復的理解,也加強了家長(cháng)對青少年生長(cháng)發(fā)育尤其是下肢骨骼生長(cháng)發(fā)育及異常姿勢的認識。不少家長(cháng)也在活動(dòng)中提出自己的問(wèn)題,聽(tīng)取專(zhuān)家們的建議的解答。

各位家長(cháng)們,一定要從小幫助孩子,養成良好的生活習慣哦。

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